Categoria: Stress

Pubblicato il

Ansia da prestazione femminile

Quando si sente parlare di ansia da prestazione, si pensa istintivamente al sesso maschile.
…ma circa il 16% della popolazione femminile sembrerebbe essere coinvolta in questo aspetto!
E anzi, probabilmente questi dati possono essere sottostimati.

Come si manifesta?
La maggior parte delle donne riporta livelli intensi di preoccupazione durante il rapporto, o prima di esso.

Possono manifestarsi:
π‘·π’“π’†π’π’„π’„π’–π’‘π’‚π’›π’Šπ’π’π’Š 𝒆 π’π’”π’”π’†π’”π’”π’Šπ’π’π’Š π’„π’Šπ’“π’„π’‚ 𝒍𝒂 π’‘π’“π’π’‘π’“π’Šπ’‚ π’Šπ’Žπ’Žπ’‚π’ˆπ’Šπ’π’† 𝒄𝒐𝒓𝒑𝒐𝒓𝒆𝒂

π‘¨π’ƒπ’ƒπ’‚π’”π’”π’‚π’Žπ’†π’π’•π’ 𝒅𝒆𝒍 π’…π’†π’”π’Šπ’…π’†π’“π’Šπ’ 𝒔𝒆𝒔𝒔𝒖𝒂𝒍𝒆 𝒆 𝒅𝒆𝒍𝒍𝒂 π’—π’π’ˆπ’π’Šπ’‚ π’…π’Š 𝒂𝒗𝒆𝒓𝒆 𝒖𝒏 𝒓𝒂𝒑𝒑𝒐𝒓𝒕𝒐.

π‘·π’†π’π’”π’Šπ’†π’“π’Š 𝒄𝒉𝒆 π’…π’Šπ’”π’•π’π’π’ˆπ’π’π’ 𝒍’π’‚π’•π’•π’†π’π’›π’Šπ’π’π’† 𝒅𝒂𝒍 π’Žπ’π’Žπ’†π’π’•π’ 𝒑𝒓𝒆𝒔𝒆𝒏𝒕𝒆.

La qualità della vita sessuale può essere così compromessa e influenzata su diversi livelli, portando la donna a sperimentare spiacevoli circoli viziosi che non permettono di uscire da questa situazione.

Per tale ragione il supporto di un professionista esperto nel campo della sessualitΓ  puΓ² rappresentare la scelta migliore per affrontare e superare l’ansia da prestazione!

Pubblicato il

La paura Γ¨ una risorsa o ostacolo?

Nel momento in cui impareremo a padroneggiarla, svanirΓ‘…e
ciΓ² che ci circonda non sarΓ  percepito piΓΉ come una minaccia.

La paura ostacola,molto spesso non fa percepire vie d’uscita e impedisce le azioni e i comportamenti, tenendo l’essere umano lontano dalle iniziative e quindi dal possibile cambiamento.

La terapia Γ¨ un validissimo aiuto quando il cambiamento Γ¨ ostacolato e lo si percepisce impossibile… Ma se vuoi avere qualcosa che non hai mai avuto, devi essere disposto a fare qualcosa che non hai mai fatto!

Pubblicato il

Se il buongiorno si vede dal mattino…

Ci sono giorni che si riconoscono sin dai primi momenti in cui apriamo gli occhi.

Si riconoscono, un po’ come andare in bagno e scoprire che non c’Γ¨ piΓΉ la carta igienica, oppure sedersi dopo una lunga giornata di lavoro sul divano e scoprire che il telecomando Γ¨ sul tavolo, ovviamente lontano da noi.

Alle volte ti sforzi per prenderlo, altre, invece, ti addormenti e rinunci a vedere la TV…anche se avevi in programma di finire la tua serie preferita.

Alle volte te lo fai andare bene, altre no.

Ci sono giorni in cui ti verrebbe da rispondere ‘Buonanotte” quando incontri qualcuno di prima mattina per le scale che ti saluta con un radioso “Buongiorno”.

Ci sono giorni in cui non ci va bene tutto ciΓ², ma siamo abituati a passarci su.

E se ti capita di sentire la voglia di dire Buonanotte alle 8 del mattino, non sei sbagliato, uno stupido o un pazzo…hai sempre i tuoi buoni motivi.